风热感冒比较多出现在气温比较高的时候,尤其是夏季,这个时候身体不爽利、喉痛不舒服,甚至还会出现咳嗽痰多、便秘等等,这些都会影响我们的日常生活和工作。
风热感冒俗称热伤风,是内热受到外寒。病人感觉到肺热,口渴,咳嗽时嘴里似有血腥味,嗓子痛、吐浓痰是其主要的征兆
风热感冒的全部特征有:
口渴,咳嗽重、吐痰浓,打喷嚏、流脓涕,头胀痛,身体发热、有汗或无汗,有时寒热往来、忽冷忽热,有时爱盖被,有时又踢被,也怕风。风热感冒可能发烧,但有过程。
风热感冒是外感风热所致,所以应用清热宣肺的辛凉解表药,如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片等,不能选用羌活丸、理肺丸等,误用会引起体温升高,咽痛加重。
风热感冒常用药品有很多,根据主要病症选药好得快!
一、清热解毒,疏风化痰(尤其咳嗽、痰多者)
1.风热感冒颗粒
主治疏风清热,利咽解毒。
用于风热感冒,发热,有汗,鼻塞,头痛,咽痛,咳嗽,多痰。
2.复方感冒灵颗粒
复方感冒灵颗粒,辛凉解表,清热解毒。
用于风热感冒之发热,微恶风寒,头身痛,口干而渴,鼻塞涕浊,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黄粘稠。
3.金菊感冒片
用于风热感冒,发热咽痛,口干或渴,咳嗽痰黄。
4.贯黄感冒胶囊
辛凉解毒,宣肺止咳。
用于风热感冒,发热恶风,头痛鼻塞,咳嗽痰多。
二、热毒壅盛,清热解毒(尤其热毒壅盛者)
1.热毒清片
本方清热解毒作用较强,清热解毒,消肿散结。
用于上呼吸道感染引起的咽喉发炎。
2.清开灵口服液
为清热剂,具有清热解毒,镇静安神之功效。
主治外感风热时毒,火毒内盛所致的高热不退,烦躁不安,咽喉肿痛,舌质红绛,苔黄,脉数者;上呼吸道感染,病毒性感冒,急性化脓性扁桃体炎,急性咽炎,急性气管炎,高热等病症属于上述证候者。
3.清热解毒口服液
为清热剂,具有清热解毒之功效。
主治热毒壅盛所致发热面赤,烦躁口渴,咽喉肿痛等症;流感、上呼吸道感染见上述证候者。
4.抗感解毒颗粒
清热解毒,凉血消肿。
用于风热感冒,痄腮及病毒引起的流感。
三、清热、解毒、利咽(尤其咽部不利者)
1.翠莲解毒片
清热解毒,表散风热。
用于风热感冒,高热,头痛,咽喉肿痛及咳嗽等症。
2.双黄连口服液
疏风解表,清热解毒。
用于外感风热所致的感冒,症见发热,咳嗽,咽痛。
3.小儿感冒颗粒()
为解表剂,具有疏风解表,清热解毒之功效。
主治小儿风热感冒,症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛;流感见上述证候者。
4.感冒舒颗粒
为解表剂,具有疏风散热,发表宣肺之功效。
主治风热感冒,症见头痛体困,发热恶寒,鼻塞流涕,咳嗽咽痛。
5.桑菊银翘散
辛凉透表,宣肺止咳,清热解毒。
用于外感风热,发热恶寒,头痛咳嗽,咽喉肿痛。
6.银翘解毒丸
适用于发热重、恶寒轻、头痛身楚、口渴、无汗或微汗、鼻塞咳嗽、咽喉疼痛之风热感冒。
7.羚羊感冒片
为清热剂,具有清热解毒之功效。
主治流行性感冒,症见发热恶风,头痛头晕,咳嗽,胸闷,咽喉肿痛。
8.柴黄片
为解表剂,具有清热解表之功效。
主治风热感冒,症见发热,周身不适,头痛,目眩,咽喉肿痛。
9.复方忍冬野菊感冒片
清热解毒,疏风利咽。
用于风热感冒,咽喉肿痛,发热。
四、解表散热,调和少阳(尤其发热与恶寒交替出现者)
小柴胡颗粒
为和解剂,具有解表散热,疏肝和胃之功效。
主治外感病,邪犯少阳证,症见寒热往来、胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干。
五、清热,解毒,消痈(尤其肿痛明显甚至化脓者)
1.复方金银花冲剂
清热解毒,凉血消肿。
用于风热感冒,喉痹,咽喉肿痛,目痛,牙痛及痈肿疮疖等症。
2.感冒康胶囊
清热,消炎,解毒。
用于风热感冒,流感,咽喉肿痛,痢疾肠炎,疔疮肿痛。
3.夏桑菊颗粒
清肝明目,疏风散热,除湿痹,解疮毒。
用于风热感冒,目赤头痛,头晕耳鸣,咽喉肿痛,疔疮肿毒等症,并可作清凉饮料。
六、清热利湿(尤其除热象外伴湿证表现者)
复方穿心莲片
清热解毒,利湿。
用于风热感冒,咽喉疼痛,湿热泄泻。
七、疏风清热,止痛(尤其感冒症状以上部为主,如头痛头晕者)
1.仔花感冒片
清热解毒,祛风止痛。用于风热感冒,发烧头痛,肢体不适。
2.薄荷锭
散风,泄热。用于风热感冒头痛。
联合用药
1.适用于一般风热感冒:
用药原则:风热感冒类药+清热解毒类药
用药举例:风热感冒颗粒+维C银翘片(/金银花颗粒/板蓝根等)
2.适用于伴头痛、头晕、疲倦嗜睡的风热感冒:
用药举例:酚麻美敏片+银翘感冒片+维生素C
3.风热感冒有发烧症状时:
成人用
用药原则:风热感冒类药+解热镇痛药
用药举例:解热镇痛药如感冒退烧片、散列通、必理通等
儿童用
用药原则:解热镇痛药+外用退热贴
用药举例:解热镇痛药如美林、恬倩等
(注意:严重高烧39℃以上建议患者就医)
平时就应该做好预防风热感冒的工作,日常饮食要营养并且科学,同时多参加一些户外运动,这样不仅能够放松心情,同时还能够有效的提高身体的免疫力。
应对风热感冒
应对风热感冒,以辛凉解表、清热解毒为主。
中医推荐以下三汤,应对夏季风热感冒棒棒哒!
第一汤:薄荷粥
薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。
稍温即服,得汗最佳。
薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。
此汤饮对新感风热者最适宜。
第二汤:桑菊薄荷饮
桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。
桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。
有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。
第三汤:贝母沙参蒸雪梨
将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。
此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。
7字诀预防风热感冒
盛夏容易患风热感冒,预防是关键,简单介绍几种生活中的小细节,有助于轻松预防。
1.通
早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。
2.洗
早上冷水洗脸,晚上热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。
3.动
每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。
4.漱
每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。
5.穿
根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。
6.闻
夏季准备一瓶陈醋或白酒,经常打开盖子闻闻,可提神醒脑,有效的预防感冒。
7.熏
把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效杀灭感冒病毒和微生物。
各位朋友大家好,欢迎来到药店教育网,今天我们跟大家分享的主题是门店的陈列存在的问题以及该怎么优化,今天主要讲得内容有:卖场维护的技巧,卖场理货的技巧,门店贵重商品的盘点与陈列技巧,陈列中颜色搭配的技巧,门店空间优化的案例,以及部分门店中常见的陈列错误,还有如果店面比较小怎么做好陈列等等。内容比较多,也比较实用,请大家做好记录。首先,我们来看一个案例。第一章 门店陈列如何优化8.卖场维护七“理”法小红是一家药店的店长,每次来交接班,小红都有些窝火,好好的卖场,怎么自己不在店就变成“乱七八糟”的了,好不容易花了一个班整理好,待第二天自己不在店又成这个样子了,要怎样才能保持自己门店一直处于“好”的状态中呢?这也是许多管理者头疼的一个问题,卖场改造与成型难,而维护更难,是什么使得自己的标准与员工的标准不一样了?又是什么导致只有管理者相对更在乎卖场形象,而一些同事似乎更在意个人销售,至于门店形象好一点,差一点与自己并无直接利益关系,所以不太在意?或者我们在制定门店标准手册时就有缺失?事实是卖场的维护意识在不少药店同仁的心里位置并不高,但其实却非常关键。我没想到很多同学们都去过KFC,对吧,我们这里就说一下KFC的操作流程,KFC对门店卖场与卫生间的清洁是规定多少时间做的,并且有专门的表格,执行者需要在执行完毕签字,通过这样的流程来控制卖场整理整洁,我却没有看到哪家连锁药店建立如此细的卖场管理措施,而这些措施呢,又是应该有的。我举一个在店的真实案例:上早班时,员工各自在忙一些事或者是干瞪眼看着,导购结束后也没有人及时去整理商品,多数时候是在交接班时,被提醒了,同事们才去进行卖场整理,而此时卖场已经显得较乱了,这都是没有维护所导致的。我觉得,改善的方法是要求每次导购结束后进行整理,然而还是会出现一些未被发现的问题,后来干脆就每隔一个时间刻度,就全场整理,这样做才能保证卖场一天的好状态。其实,卖场也是一个人一样,它有形象,有生命,需要我们去呵护,那该怎样来维护好卖场形象呢?接下来我给大家分享意向经验把。一、随手理首先,就是随手整理,这是针对员工的习惯而言的,员工在店务必养成随手理货的习惯,什么是随手理货,就是看到商品乱了马上整理,如果正在导购,在不影响导购的情况下,也要进行理货,这是很自然的事,我们一边与顾客交流,看到了附近的商品乱,顺手理一下,并不会影响与顾客的交谈,而且还方便自己思考,同时化解一些尴尬。二、定时理 在一个,就是要建立一张理货表,比如说每隔30分钟,实际上的具体时间可根据门店情况调整,需要有人进行卖场巡视,整理,结束时签字,这样就可以确保落地。这是定时理货监督。三、开门理 还有,在开门营业时,卖场一般都会有些商品需要调整,包括昨天打烊的时候,一些放在门口商品需要重新摆位,或者是促销时场外商品放在了门口需要重新摆出去,所以开门时,如果一家门店的员工无所事事,那么早班就会出现“乱”的情形。所以,在开始后的时候,我们应该整理。四、交接理还有,交接班是早晚班的工作传递,早班团队应将卖场以最佳状态交给晚班同事,这是对自己工作的负责任表现,也是给晚班同事的一个交待,而且交接班时,往往也是门店较忙较乱的时候,所以在交接班时应进行理货。五、打烊理当然,门店关门的时候,有些同事会比较着急,匆匆离店,想着明天再来弄,这是一个不好的习惯,这里提醒大家啊,打烊前,就应对卖场进行整理,如果打烊时顾客较多,待顾客离店后应抓紧时间,结帐的结帐,理货的理货,门外的商品移进来,包括体重称,摆摊工具等等,同时记得关外灯箱的灯。六、培训理 只有,员工在意识上对门店形象重视才会从内心养成“多种理货”的习惯,所以,管理者要对员工培训整理的方法与技巧,强化卖场形象意识,时时处处维护好,把卖场当成每个人自己的“面子”。七、大整理一般来说,门店每隔一段时间要对卖场进行大的整理,这就是换季调整,或者是促销,有时也是公司的经营战略所导致的,比如强化器械销售,或者是多元化经营,增加生活用品等,这些品类策略需要门店配合进行大的整理,甚至要挑灯夜战地干。所以啊做零售是辛苦的,不过也是有意思的,既然选择了,就应用心做到极致,哪个行业都是如此,当我们看别人工作轻松时,事实,别人却在羡慕我们的闲适,而身在其中的人才知道不容易,是的,不管做什么,做自己,做到最好,不后悔!那么平常在理货的时候,可能有时候会出现一些意外,比如说下面的例子。9.理货三忌四宜小红是药店的一名新员工,那天整理营养素货架时,一不小心碰倒了一玻璃瓶装卵磷脂,只听得“啪”的一声,粒卵磷脂散落一地,小红“哎呀”了一声,但是已经“无效”了,小红得自己赔这个商品,多块钱,小红好几天的工资呢?对于小红这样的药店新人来说,这无疑是一个沉重的打击,接下来的几天里小红情绪都很低落。其实,不只是小红会出现这样的“失误”,我在店工作多年,也与小红有过相似的经历,只是商品各有不同,有的是化妆品,有的是糖浆,有的是礼盒等等,还有更坑爹的是,捏碎了燕窝,只好自己买回去犒劳“自己”了。这些“伤心”的事中,我们逐渐总结出了一些理货的要点,也许可以减少我们不必要的损失。怎么做呢?一、忌“急”首先是不要着急,药店的商品品种多,而且多数体积小,完全是一件考验我们耐心的事,如果在理货或上货时过于着急,很容易出现商品从货架上掉下来的情形,如果是易碎品,则几乎“无一幸免”,就碎了。虽然,我们在陈列的时候,可以通过放于低处来规避,但还是有一些商品受纵向陈列、规范要求等要放在较高的位置,所以我们在理货时,切记,不可着急。二、忌“懒在一个方面,就是,理货的时候,不要偷懒。先产先出的原则是可以有效避免过多近效期商品甚至过期商品的出现,但是,我们有些员工在上货的时候,直接将商品朝原先位置上一放,当然,这样比把现有的商品拿出来,新货放在里面然后再把原先的商品放上去要轻松得多,一些同事为了省事,就省略掉了“拿出”的过程,这样对门店商品管理是一种“灾难”。容易产生近效期商品。三、忌“塞”还有,我去药店巡店的时候,我们会发现不少药店的货架与其说是货架,不如说是小仓库,哪有空间就往哪塞,显得乱不说,还容易导致拿错药,特别是有些包装有比较相似的产品。那么,那我们应该怎样“理”会比较好一些呢?一、宜“心静” 首先是理货时,心里要安静,这样可以避免自己着急带来的“失误”,多数“不小心”是由于我们在理货时又急着去做另一件事导致的,比如说:看到顾客来了,就急着上前去,或者店里电话响了等等,其实,只要知道要马上去做就可以了,但是不要着急。如果,您正在理货,看到顾客进店了,我们可以先用声音欢迎顾客,或者我们可以请在电话附近的同事前去接听,如果是有三声以内接听电话要求的企业,确因其他原因,来不及三声以外接听的时候,就应该作必要解释,也或者只是需要我们有一种从容淡定的习惯。二、宜“手柔臂稳”在一个方面,就是应该:手柔臂稳。其实这种感觉在药店工作时间长的同事会深有体会,就是轻拿轻放,顺着商品的“重感”与空间位置,但是手臂很稳,这样即使有人不慎碰到了自己,也不会出现掉落的情形。有的时候,我们看一个员工拿商品的姿势就知道这个员工在门店工作的时间长短,看的就是他们拿商品的“手感”。三、宜“四勤”门店当中,几千个商品要整齐有序,需要及时进行整理,在不同的时间节点上都要多次反复理货。要:眼、手、脚、口,勤才行。“眼、手、脚”勤,在理货上的作用相信大家都能明白,“口”勤对理货也有帮助吗,这里的“口”勤是指我们在店,特别上店长或值班经理,要多提醒我们同事进行理货,单靠某一两个员工完成门店的理货工作的是极为辛苦的,应要求所有员工一起行动。四、宜“防”这里提醒大家啊,如果有小孩子进店,要留意宝贝的举动,因为他们如果在店内跑动与玩闹,很容易导致大片商品“遭殃”,怎么办呢,比如说:可以提供一些玩具或者是陪他们玩,这样可以减少不必要的理货。另外,在进门店附近,转弯与拐角处都是商品最容易被顾客碰倒的地方,要留有足够空间,同时相应商品要放稳。这里提醒大家啊,层板的层距也会影响顾客拿取,如果层距过窄,商品之间挤得过紧,顾客不方便拿,也容易导致商品损坏与弄倒。理货是门店最为基础的工作之一,它与看场、导购一样重要,当中窍门,理短时间就会发现了,而且会越理越精。这是关于一些卖场维护与理货的技巧,有时候,大家苦恼的还有点一些贵重商品,11.点“贵重”的几个窍门也就是零售价相对高一点的商品,比如单价在30元以上的,虽然盘点这个工作并不是很辛苦,但是也要一些时间,有时,正好又有顾客来,一时还点不完,这会影响交接班的时间,拖早班同事的班。有没有什么方法能提高点贵重的效率呢?我们防损管理过程中的点“贵重”,对于管理规范的药店来说,一般都少不了这项工作,为什么每班要点“贵重”商品呢?一、及时发现被盗商品首先要,及时发现被盗商品在交接班前盘点“贵重”商品时,我们会发现一些商品被盗了,而当班的人浑然不知,直到再三确认“是真的丢了!”的时候,才后悔不已,到底是什么时候被偷的,今天上午也没来几个顾客呀?可是已经不见了,只能是早班几个人认“栽”了。二、分清责任 在一个,还有如果长时间不点“贵重”,发现商品丢失时,就分不清是哪个班上少的,也无法界定责任,这样也能提高员工上班时看场意识。是吧。三、提高动销率 每次点贵重时都有这样一种感觉,有些商品老是不动,三个商品,几个月都是三个,老看着,就想让它们动一动,会想着去卖一卖,或者调到其他门店去卖,这样可以提高我们门店同事对商品动销的